Dott.ssa Valentina RosafioPsicologa e
psicoterapeutaa Morciano di Leuca
Uno spazio di ascolto e psicoterapia cognitivo-comportamentale per ritrovare il tuo benessere emotivo e relazionale.
Dott.ssa Valentina Rosafio
Psicologa Psicoterapeuta CBT
Chi sono
Valentina Rosafio
Sono la Dott.ssa Valentina Rosafio, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale. Esercito la libera professione da oltre 15 anni nel mio studio a Morciano di Leuca e online, spinta da un'innata predisposizione all'ascolto e alla relazione d'aiuto.
Credo fermamente che non ci sia salute senza salute psicologica. Il mio lavoro consiste nell'accompagnare la persona a scoprire e sciogliere i propri nodi interiori, fornendo strumenti pratici e strategie efficaci per gestire le difficoltà quotidiane.
Ordine Psicologi
Albo degli Psicologi e Psicologhe della Regione Puglia n. 2231, Sez. A
Orientamento
Cognitivo-Comportamentale (CBT)
Esperienza Clinica
Oltre 15 anni di libera professione
Specializzazione
Tutor DSA & Inclusione BES accreditata
Titoli e Certificazioni Verificati
Pergamene di laurea, specializzazione MIUR, master BES e tutor DSA.
Metodologia Clinica
Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale a Lecce
Nel mio studio adotto la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), un modello scientificamente validato a livello internazionale e focalizzato sulla risoluzione delle difficoltà nel qui ed ora.
Il nucleo della CBT si basa sull'idea che i nostri pensieri (le interpretazioni che diamo agli eventi) influenzano profondamente le nostre emozioni e i nostri comportamenti. Quando si strutturano schemi rigidi o disfunzionali, possono insorgere ansia, depressione o disturbi del comportamento.
Insieme lavoreremo per identificare questi circoli viziosi di pensiero e apprendere strategie pratiche per spezzarli, ripristinando il tuo benessere emotivo quotidiano.
Il Circolo Vizioso
Come funziona il modello CBT
Le interpretazioni che diamo agli eventi. Pensieri automatici negativi o catastrofici distorcono la percezione della realtà.
Esempio: "Se commetto un errore, tutti penseranno che sono un fallimento totale."
L'interpretazione svalutante genera risposte emotive (ansia acuta, tristezza) e sintomi fisici (tensione muscolare, tachicardia).
Esempio: Ansia intensa, oppressione al petto, agitazione.
Azioni per ridurre il disagio immediato, come l'evitamento o la procrastinazione. Danno un sollievo rapido ma mantengono vivo il problema nel tempo.
Esempio: Evitare compiti difficili, rimandare scadenze temute.
Aree di intervento
Cosa Tratto nel mio studio
Ogni sofferenza psicologica merita di essere ascoltata ed elaborata. Nel mio studio tratto diverse manifestazioni del disagio emotivo e cognitivo attraverso protocolli clinici efficaci e personalizzati.
Ansia e stress
Età evolutiva e DSA
Relazioni e autostima
Percorsi e Consulenze
Scegli il percorso adatto a te
La cura della propria mente è un investimento sul futuro. Offro percorsi terapeutici personalizzati e strutturati sulle reali necessità di ciascuna persona.
Seduta Individuale
Percorso di psicoterapia o consulenza psicologica rivolto ad adulti e adolescenti.
- Focalizzato sul qui ed ora (CBT)
- Supporto per ansia, stress, umore
- Flessibilità e continuità garantite
- Detraibile come spesa sanitaria
Terapia di Coppia o Familiare
Spazio terapeutico condiviso per risolvere conflitti, crisi e incomprensioni relazionali.
- Miglioramento della comunicazione
- Gestione costruttiva dei conflitti
- Comprensione delle dinamiche relazionali
- Detraibile come spesa sanitaria
DSA / Doposcuola Specialistico
Affiancamento per l'acquisizione di un metodo di studio compensativo e l'inclusione scolastica.
- Tutor ed esperta DSA accreditata (AID)
- Utilizzo di strumenti compensativi
- Coordinamento attivo con la scuola (PDP)
- Sostegno all'autoefficacia scolastica
Metodo di studio metacognitivo
L'obiettivo è rendere ogni ragazzo autonomo e consapevole dei propri punti di forza. Attraverso mappe concettuali, sintesi vocali e software compensativi, trasformiamo la fatica scolastica in un'opportunità di crescita e autoefficacia.
Età evolutiva e tutoraggio
DSA – Supporto Specialistico per Bambini e Adolescenti
Nel 2015 mi sono perfezionata con AID Lecce come esperta e tutor DSA (Disturbi Specifici dell'Apprendimento). Offro percorsi per aiutare bambini e ragazzi a ritrovare la motivazione, superare le difficoltà e acquisire strategie cognitive efficaci.
Compensazione e Autonomia
Studio personalizzato basato sugli stili cognitivi e sull'utilizzo di strumenti compensativi.
Mediazione Scuola-Famiglia
Coordinamento d'équipe clinica e scolastica per la stesura e l'applicazione del PDP.
Sostegno Psicologico
Spazio d'ascolto per adolescenti che vivono disagio relazionale o fatiche scolastiche.
Parent Training
Accompagnamento e consulenza per genitori per ritrovare l'equilibrio familiare.
Sedute a distanza
Consulenza Psicologica e Psicoterapia Online
La cura del proprio benessere psicologico non ha barriere geografiche. Offro consulenze e percorsi terapeutici online tramite videochiamata protetta, garantendo gli stessi standard clinici, di privacy ed efficacia delle sedute in presenza.
Comodità e Privacy
Svolgi la seduta da casa o da un ambiente riservato in totale comfort.
Nessuno Spostamento
Ottimizza i tuoi tempi eliminando traffico e spostamenti stradali.
Continuità Clinica
Mantieni stabile il tuo percorso anche se viaggi o sei fuori sede.
Connessioni Sicure
Utilizziamo piattaforme protette e conformi al GDPR sanitario.
Un ponte digitale per il tuo benessere
Ideale per residenti in altre regioni, italiani all'estero, studenti fuori sede o chiunque desideri iniziare una consulenza a distanza mantenendo un livello di cura eccellente e certificato.
La mia sede
Dove trovarmi a Morciano di Leuca
Lo studio di psicologia e psicoterapia si trova in Via Japigia, 31 – Morciano di Leuca (LE). Ricevo esclusivamente su appuntamento in uno spazio accogliente, pensato per proteggere la riservatezza e la tranquillità di ciascun paziente.
NOME STUDIO
Dott.ssa Valentina Rosafio – Psicologa e Psicoterapeuta
Albo degli Psicologi e Psicologhe della Regione Puglia n. 2231, Sez. A • P.IVA 04151610757
INDIRIZZO
Via Japigia, 31 – 73040 Morciano di Leuca (LE)
CONTATTI DIRETTI
Studio Morciano di Leuca
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